• 氨糖選擇要看哪些?好的氨糖軟骨素了解這點很重要!

    郭老師 文章編號:-10065 0

    目前全世界有3.55億人患有各種關節,而我國就有1億人,而且人數在不斷增加。如常見的中老年人膝蓋疼,年輕人肩頸酸痛等等,關節已慢慢開始延伸到年輕人上了。因此,盡早保養關節,才是關鍵。而氨糖軟骨素是世界醫學界公認的防治骨性的首選產品,但是市面上的氨糖軟骨素產品多不勝數,氨糖選擇要看哪些?

    氨基葡萄糖,是人體所需的營養素。氨糖對關節問題有作用,主要是補充氨糖人體缺乏的營養物質。氨糖合成的是關節軟骨的必要基質。雖然氨糖丟失或磨損,但體內氨糖含量不足,難以修復關節軟骨。所以,只有足夠量的氨糖才能達到預期的效果。

    如果氨糖充足的話,關節軟骨就能得到及時的修復。但是氨糖消耗之后,補充缺失比較困難的,因為其主要存在于蝦殼、蟹殼等物質中。人體30歲之后氨糖可是逐漸流失關節軟骨無法得到及時修復。當然,氨糖本身也是有作用的。

    外源性攝入氨基葡萄糖,使關節內氨基葡萄糖含量恢復平衡狀態,刺激軟骨細胞合成蛋白多糖和膠原纖維,生成軟骨基質,修復破損軟骨,使關節軟骨自身修復能力提高,通過氨基葡萄糖修復關節軟骨、催生關節滑液,對性有一定作用。以下為氨糖選擇要看哪些:

    看含量:根據我國發布的膳食營養推薦補充含量來看,氨糖每天應該補充1200-1500mg為宜,也就是說每天補充的氨糖應該在1200mg左右。氨糖本身就是人體需要的一種氨糖。被列為營養成分之一。其合成物質是關節軟骨所必需的,有利于關節軟骨的修復。但需要注意的是氨糖修復關節軟骨需要一定的時間,所以國內外大多數實驗都建議長期服用氨糖。

    氨糖選擇要看哪些?好的氨糖軟骨素了解這點很重要!-第1張圖片-氨糖科普網 

    看配方:氨糖軟骨素的作用取決于配方。第一代氨糖只含有氨基葡萄糖作為主要成分,第二代氨糖含有硫酸軟骨素。在這個時代,氨糖也有了氨糖軟骨素這個名字。軟骨素的主要成分來自軟骨素,氨糖的組合更有利于關節的恢復,還能促進關節滑液的分泌。在此基礎上,第三代維力維還添加了軟骨重要的基質——膠原蛋白,幫助關節軟骨的修復和再生。

    看包裝:除了追求氨糖軟骨素產品的質量,產品的安全性也很重要,一定要注意產品的外包裝是否有”藍帽包“,因為這個是國家食藥監局批準的標注,說明產品是安全的。尤其是現在很多沒有小藍帽的國外產品,缺乏監管渠道,并且加入了國內不允許加入的成分。


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